Klassisk massasje, også kalt svensk massasje er den mest kjente massasjeformen i den vestlige verden. Behandling er konsentert rundt muskler, hud og bindevev. Klassisk massasje brukes mot spenninger og som smertelindring og også som ren velværemassasje.
Massasje er en manuell behandlingsform og det finnes forskjellige systemer og teknikker basert på ulike tradisjoner. I klassisk massasje bruker behandler lettere berøring og ulike kna- strekk- press- og banketeknikker.
Teknikkene deles inn i fem hovedgrupper:
Massasjen brukes både for å bedre helsetilstanden ved en rekke plager og problemer, og som forebyggende velværebehandling.
Klassisk massasje inngår ofte i behandling med andre massasjeformer som positional release og revolving - fasciabehandling.
I klassisk massasje er hendene hovedverktøy. Det brukes ingen hjelpemidler, bare massasjeoljer. I klassisk massasje kan hele kroppen masseres, eller behandlingen kan fokusere på bestemte deler av kroppen, som nakke, skuldre, rygg, føtter eller ansikt. Behandlingen kan enten brukes forebyggende eller til å behandle skader og smertetilstander. Klassisk massasje kan brukes som eneste behandling, eller i kombinasjon med andre behandlinger. Massasjebehandlingen tilpasses pasientens behov. Massasjen skjer på en benk og klienten ha på seg undertøy.Halvparten av behandlingen skjer med liggende på magen, og den andre halvparten skjer mens pasienten ligger på ryggen. En klassisk massasje tar som regel mellom 40 og 65 minutter. Noen ganger kan behandlingen ta opptil 90 minutter.
Klassisk massasje øker blodsirkulasjonen og gir bedre bevegelighet i ledd, sener og muskler. Lymfesirkulasjonen øker også, og kroppen skiller ut flere avfallsstoffer. Hormonsystemet stimuleres av massasje, og kroppen produserer oksytosin, som reduserer stress. Nervesystemet stabiliseres, og massasjen bidrar til å styrke immunforsvaret. Klassisk massasje har virkning på både kroppen og sinnstilstanden, og gir pasienten en avslappende følelse.
SEND MELDING (SMS) TIL
977 92 968
